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• Schwangerschaft •



 

Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Vorfreude, der familiären Umstellung und der körperlichen Veränderungen. Aus zwei Liebenden entsteht neues Leben, das seinen Raum braucht, um auf der Welt anzukommen. Dies beginnt schon in der Zeit der Schwangerschaft.  Der Bauch wächst und parallel wächst auch die körperliche und seelische Last in Form von Verantwortung und Unsicherheit. Kleine und große Schwangerschafts-Beschwerden sind Teil dieser Zeit. Mit meinen Behandlungen möchte ich meinen schwangeren Frauen ein paar Lasten abnehmen oder teilen in Form von einer Schwangerschaftsmassage, einer Schwangerschafts-/ Geburtshypnose oder in Form von Coaching/ Geburtsbegleitung.

Die Ziele meiner Begleitungen sind :

  1. Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern (z.B. Übelkeit, Ängste z.B. vor der Verantwortung und Geburt, Rückenbeschwerden)
  2. Schwangere in der Selbstpflege zu unterstützen (fühlt sich die werdende Mama wohl und getragen, so fühlt sich auch das Baby im Bauch geborgen und getragen)
  3. Schwangere für die Geburt zu stärken (z.B. über Massagen, Hypnosen und Coaching) 

 

Vorbereitung vor jeder Entspannungsmassage ist ein persönliches oder telefonisches Anamnesegespräch ca. 20-30 min., dieses ermöglicht es, einander kennen zu lernen. Sowie hilft es mir, die richtigen Ätherischen Öle für das Massageöl zu finden!

 

Bitte halten Sie zur Anwendung Ihren Mutterpass bereit!


• Die rhythmische Schwangerschaftsmassage

(ab der 16. SSW)


Die rhythmische Schwangerschaftsmassage ist eine sanfte Massage ohne Druck, die die Rhythmischen Einreibung nach Wegman und Hauschka, die klassischen Massage und die Aromaölmassage /Aromapflege (siehe : Welt der Düfte ) verbindet.

  • sie wirkt entspannend, stressreduzierend
  • stärkt Muskeln, Sehnen und Gelenke und bereitet den Körper optimal auf die Geburt vor
  • macht Haut und Gewebe geschmeidig
  • mindert Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen
  • beugt Schwangerschaftsstreifen vor
  • entspannt und entlastet Rücken und Beine
  • wirkt entstauend bei Wassereinlagerungen
  • verbessert die Körperwahrnehmung der werdenden Mutter
  • wirkt umhüllend und rhythmisch-ausgleichend auf Herz, Kreislauf und Atmung
  • dient zur ganzheitlichen Geburtsvorbereitung

                  Link: Ätherische Öle in der Schwangerschaft

Kontraindikationen:

  • vor der 16. SSW
  • Fehlgeburtsrisiken: vaginale Blutungen, langanhaltende Bauchkrämpfe etc.
  • Gestationsdiabetes
  • Plazentaerkrankungen
  • akute Infekte aller Art (Erkältungen, Blasenentzündung etc.)
  • Präeklampsie und Eklampsie
  • Ausnahme: Spät-/Frühgebärende - bitte Rückspache mit behandelndem Frauenarzt!

--> Hinweis: Bitten Sie vor der Massage Ihren Frauenarzt oder Hebamme bitte um eine schriftliche Unbedenklichkeitsbescheinigung, um mögliche Kontraindikationen für eine sanfte Entspannungsmassage auszuschließen.



Erweitertes Massageangebot:

NEU: Schwangerschaftsmassage mit Edelsteinen

Aurum-Manus® Thulemai

Schwangerschaftsmassage

 



 • Schwangerschaftshypnose und Geburtshypnose •


Die Hypnose ist eine ergänzende/komplementäre Anwendung zur ärztlichen Vorsorge und Behandlung bei Schwangerschaftsbeschwerden und zur Geburtsvorbereitung.

 Indikationen:

  • Übelkeit und Erbrechen (inkl. psychosomatischer Komponenten)
  • Cervixinsuffizienz / vorzeitige Wehen
  • Schlafstörungen
  • Gestationsdiabetes (Bereich: Ernährung )
  • Angst vor der Geburt / Schmerzen/ "Mutter werden"
  • Rauchentwöhnung bei Schwangeren

 


• Coaching : Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung


 Während Ihrer Schwangerschaft berate und schule ich Sie gerne in den Bereichen:

  • Ernährung (bewusstes Einkaufen, bewusste Lebensmittelwahl und Kochen in der SS)
  • Umweltgifte reduzieren
  • bewusste Selbstpflege, Lebens-/Zeit-Management (Work-Life-Balance)
  • komplementäre Pflegemethoden in der Schwangerschaft kennenlernen, sowie ihre praktische Umsetzung (Bereiche: Ätherische Öle, Wickel und Auflagen, Wasseranwendungen, Selbsthypnose, pflanzliche Heilmittel)
  • Beratung: Aromapflege/ Ätherische Öle in der Erkältungszeit o. ä.

Für Schwangere ohne Partner/Familienangehörige oder für Frauen, die sich während der Geburt mehr Betreuung wünschen....


Auf Wunsch bin ich auch als Geburtsbegleiterin während der Geburt im Krankenhaus oder zu Hause bei Ihnen und begleite Sie.

Neben der medizinischen Betreuung durch die Hebamme und den Arzt, betreue ich Sie in Form von Entspannungsmassagen mit schmerzreduzierenden Ölmischungen und Hypnosen.

Als Geburtsbegleiterin übernehme ich die Rolle des Partners oder eines anderen Familienmitgliedes. Zusätzlich bringe ich als exam. Gesundheits- und Krankenpflegerin und Mutter noch das medizinische Hintergrundswissen mit, sowie das Einfühlungsvermögen für Ihre Situation.

 




 

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